Kateřina B.

Morning Power Yoga

Katka je ikonou mezi instruktory jógy. Její lekce jsou nezapomenutelným a návykovým zážitkem, kterým si každý zaslouží zpestřit život…

Katka je dlouholetý instruktor a osobní trenér jógy. Po  hathajóze poznala kouzlo powerjógy a vinyasajógy díky Bryanu Kestovi. “Jóga, to není jen fyzická aktivita, díky níž se cítím v pohodě a dobré kondici, ale také odpočinek a relaxace a pocit, že to samé přináším někomu dalšímu, tedy klientům na svých lekcích”. Jóga je radost.

Morning Power Yoga

#Stretching #Power #Energie #Meditation
Ranní lekce powerjógy pod vedením Katky: “make your day”….precizně vyšperkovaná lekce začíná jemným, plynulým rozhýbáním, které vás dostane do dynamičtější části a jednotlivých asán. Závěrečné zklidnění vám dodá vysněný pocit a současně energii do celého dne…