Boutique pro tělo i duši.
SouLadronka
O studiu
SouLadronka vznikla pro nás ženy, aby každá z nás měla místo, kde si může vyčistit hlavu, načerpat energii, ale i sdílet svůj příběh a běžné denní starosti bez posuzování.
Místo, kde se vyměňují různé tipy, kde cvičíme to, co nás baví, kde bez starosti můžeme odložit svá ega a nechat jen čas plynout. Prostor, který bere ohledy na vaše soukromí i přání, je exkluzivní, empatický, bezpečný a milý, kde si třeba jen přijdete posedět, něco přečíst, něco se dozvědět nebo jen s šálkem dobré kávy nebo sklenkou vína koukat do přírody.
Náš příběh
Zapomeňte na klasický fitness. Představte si, že cvičíte a dýcháte s výhledy do přírody, lektorka je přesně vaše krevní skupina a po skončení lekce vás čeká dobrý šálek čaje či kávy v klubovém zázemí nebo na terase s výhledem do přírody uprostřed parku Ladronka.
Každá z našich lektorek nabízí svůj jedinečný koncept cviků na vyladění těla, přijďte je zažít. Namíchaly jsme pro vás to, co jsme samy nenašly jinde. Pro vás, které milují anebo si chtějí zamilovat pohyb.Popis lekcí najdete aktuálně pouze v rezervačním systému.
01
Lekce
Poloha a prostory našeho studia s vlastní terasou s posezením a výhledem do přírody a krásné panorama Prahy slouží také jako úžasné místo vhodné pro školení různých pohybových aktivit, přednášek, privátní a firemní akce.
Pomůžeme vám sestavit program teambuildingu či firemní akce na míru. Program může zahrnovat skupinové či individuální lekce klidových i dynamických forem cvičení v našich dvou designových, plně vybavených sálech, masáže celostní či jen hlavy a obličeje, přednášky se spolupracujícími lektorkami aj. akce na míru.
Pro více informací volejte:
+420 604 275 276
03
Pronájem prostor
Kraniosakrální terapie je velmi jemná dotyková technika. Používá se k nacházení a řešení problémů těla i duše. Pomáhá neinvazivním způsobem obnovit přirozený mechanismus člověka, to je vlastní energii, která pulsuje v mozkomíšním moku. Mgr. Marie Gűtlová - pro SouLadronku nabízí koučink a kraniosakrální terapie.
06
Kraniosakrální terapie
Naše lektorky
Petra H.
Petry lekce jsou dynamické, zaměřené na plynulý přechod mezi jednotlivými pozicemi, jejich správné
provedení a propojení dechu s pohybem. V rámci lekcí power jógy se opakují různé varianty pozdravů
slunci a také výdrže v některých pozicích, nechybí ani závěrečná relaxace. Z lekcí budete odcházet
s pocitem, že jste udělaly něco pro sebe, své tělo, mysl i duši.
Naše lektorky jsou pečlivě vybírány tak, aby jejich lekce vždy vystihovaly jejich vášně
a skvěle nám zapadly do konceptu SouLadronky. Přijďte si vybrat tu, kterou právě
potřebujete. Je tu pro vás.